Qigong und Tai Chi (Taijiquan) meistern - DTB-Geschäftsführer Dr. Stephan Langhoff informiert

Liebe Leser! Hier zunächst ein Wort "in eigener Sache" zur Lehrersuche und Lehrerwahl nach fast 50 Jahren Erfahrung mit östlichen Künsten: Eine so tiefgreifende und inspirierende Sache wie die Lehrer-Ausbildung sollte man unbedingt mit klarem Verstand, kritischem Fakten-Check und keineswegs vertrauensselig angehen - Wunschdenken sollte wirklich das letzte Kriterium sein... Aber auch ein schlichtes, bodenständiges "08-15-Kursleiter-Angebot" mit Versprechungen für Entspannung, Stressabbau und Innere Kraft kann sich schnell rächen. In meinen Publikationen integriere ich unterschiedlichste Themen-Bereiche östlicher Lebensart wie Yin-Yang-Philosophie, Gesundheit, Meditation, TCM, Innere Kraft und Innere Kampfkunst. Dabei werden Hilfen zum "Alltags-Transfer" gegeben wie richtiges Atmen und effektive Übe-Verfahren, denn es ist für Laien nicht einfach, das Erlernte in den privaten und beruflichen Alltag zu integrieren. Die übergreifende Frage ist naturgemäß: Wie soll ein Schüler den passenden Lehrer bzw. die optimal geeignete Schule finden? Mein Spezialgebiet ist zugleich meine Stärke: Individuelle Ausbildung für individuelle Situationen in jedem Einzelfall - und es kostet auch nichts extra!

Das Motto meines Konzeptes des "RICHTIG LERNEN UND LEHREN" fasse ich so zusammen: Verbände und ihre Lehrenden sind oft verstrickt in Kommerz, Lobbyismus und Loyalität. Anstatt falsche Lehr-Inhalte zu korrigieren, werden Forschungen ignoriert und Fakten kleingeredet. Zudem ist ihr traditionell-esoterischer Moralkodex unvereinbar mit Güte-Kriterien westlicher Erwachsenenbildung. Mein Alternativ-Ansatz schafft ein umfassendes Korrektiv für häufige Fehlentwicklungen wie Folklore und Fundamentalismus. Kern-Bereiche sind Lernen und Lehren nach ideologie-freien Standards, Fakten-Treue, Unabhängigkeit und innere Weiterentwicklung

Meine These: Richtig verstandene Ernsthaftigkeit und Gründlichkeit erweisen sich nicht nur beim Lernen des Lehrstoffs sondern bereits viel früher beim Erst-Schritt, der Wahl des passenden Lehrinstituts. Denn wer hier nicht gründlich recherchiert, begeht einen leicht vermeidbaren Fehler, der die falschen Vorentscheidungen beinhalten kann - und aus der "Nummer kommt man dann ja nur schlecht wieder heraus". Lassen Sie sich nicht blenden durch chinesische Begriffe, angebliche Geheimnisse, Legenden oder Moral-Vorgaben. Ich erinnere an den von Paul Watzlawick geschilderten Vergleich mit einem Mann, der den verlorenen Schlüssel nicht dort sucht, wo er ihn verloren hat, sondern unter der Laterne "...weil es dort heller ist"!

Aktuelle Projekte

Tai Chi (Taijiquan) und Qigong in Deutschland

Chinesische Gesundheitsübungen haben dem Menschen viel zu bieten in puncto Ganzheitlicher Gesundheit, Lebensqualität und Lifestyle. Korrekt erlernt und regelmäßig betrieben sind sie ein wertvoller Ausgleich zu Alltagsstress und Leistungsdruck.

Sie sind daher auch für viele Berufe eine optimale Ergänzung - ich denke besonders an Physiotherapeuten, Pädagogen, Erzieher, Gesundheits- und Heilpädagogen, Gesundheitswissenschaftler, Gesundheitstrainer, Heilpraktiker oder Psychologen. Auch in der Betrieblichen Gesundheitsförderung steigt der Stellenwert von Stressprävention und Entspannung kontinuierlich an. Bei der Anbieterqualifikation spielen Verbände eine entscheidende Rolle - doch Vorsicht: Verband ist nicht Verband und der Laie kann viel falsch machen! Qigong-Tai-Chi-Ausbildung Deutschland mit Dr. Langhoff Team 1

RESILIENZ: Innere Kraft mit Tai Chi (Taijiquan) und Qigong

Zum Thema "Innere Kraft" habe ich in den 50 Jahren der Beschäftigung mit östlichen Künsten habe ich zu dieser existenziellen Thematik einen ganz persönlichen Zugang gefunden. Meine Methodik: Ich habe in diesen faszinierenden Bereich übergeordnete Perspektiven einbezogen. Für mich geht es dabei stets um die stabile Balance - eine lebendige Dynamik zur Meisterung kritischer Lebenssituationen. Meine Maxime: Für Innere Kraft braucht man keinen Panzer, der Krisen und Mißerfolge abwehrt, sondern eher das Gegenteil: Man läßt sich durch Rückschläge auf dem Weg durchaus berühren und versucht so, lösungs-orientiert damit umzugehen. Aus Krisen kommt man oft gestärkt heraus! Für mich bedeutet der richtige Einsatz innerer Kraft eine ausgeklügelte Dynamik von Verwurzeln und Biegsamkeit. Ich spreche das auch in meinem Unterricht oft an und gehe auf Fragen meiner Schüler ein.