✔️  Qigong, Tai Chi, Tuishou (Push Hands) meistern - D-INFO Dr. Stephan Langhoff

Dr. Stephan Langhoff, geb. 1949, Lehrer-Ausbildung Tai Chi, Qigong, Push Hands: Artikel, DVDs, Block-Module, Treffen, Workshops, Meister

Tai Chi und Qigong Lernen mit Dr. Langhoff: DTB-Lehrerausbildung deutschland-weitFAQ zu Nils Klug (Tai-Chi-Studio Hannover), DDQT-Gütesiegel, ZPP, Standards Taijiquan PushhandsMein Ansatz Richtig Lernen und Lehren zielt auf effektive Potenzial-Entwicklung. Die fakten-basierte Methodik stellt innere Urteilskraft über Szene-Dogmen, Sackgassen und Wunschdenken. Das Lernziel "WISSEN-WOLLEN statt GLAUBEN-MÜSSEN") entwickelt Schlüssel-Kompetenzen wie Resilienz, Zutrauen und Life-Skills. Mein Konzept wird seit 1996 vom DTB-Verband deutschland-weit eingesetzt; es beruht auf über 50 Jahren Erfahrung. Ich habe bislang Schüler aus mehr als 40 Ländern unterrichtet und viele bis zum DTB-Ausbilder zertifiziert.

"WISSEN WOLLEN" statt "GLAUBEN MÜSSEN"

Nachlese / Lehrgänge

Siehe auch die Seminar-Termine Ausbildung Chinesisches Yoga).

Wu-Wei

Rezension Wu Wei

 

Lesetipp: Spirituelle Aspekte im Qigong, Tai Chi und Tuishou / Push Hands

Esoterik-Korrektiv: Spiritualität im Qigong, Tai Chi und Tuishou / Push Hands.

Wei-Wu-Wei - Da-Sein, Handeln, Nicht-Handeln

Ein zentrales Ziel des Taoisten ist "Wei-Wu-Wei". Es ist "Yin-orientiert" und hat zu tun mit vollständigem "Ich-Loslassen". In meinem Gestalt-Konzept des richtigen Lernen und Lehrens hat es einen hohen Stellenwert. Lehrer wie Schüler sollten sich mit den philosophischen Hintergründen einigermaßen auskennen. Dazu gehört auch die im Begriff "Wei-Wu-Wei" beschriebene Einstellung zu "Richtigen Handeln".

Die eingepasste Wu-Wei-Ursprünglichkeit, also das "So-Sein" ist die entscheidende Quelle für Innere Kraft und dies wiederum strahlt aus auf Kampfkunst, Gesundheit und Meditation.

In meinen Seminaren zur Taiji-Qigong-Ausbildung gehe ich vielfach darauf ein. Die dabei gestellten Fragen empfinde ich als sehr produktiv - sie laden zum tieferen Nachdenken an - und zum Konzentrieren auf das wirklich Notwendige.

Wu-Wei-Paradoxie

Wu Wei hat auch zu tun mit "Spontan-Werden". Dies soll absichtslos geschehen - was für eine schöne Paradoxie. Paul Watzlawick kommt mir in den Sinn mit seiner "Sei-Spontan-Paradoxie". Auch denke ich an Eugen Herrigel, der seinen Meister konfrontierte mit dem Ausspruch: "Ich soll also mit Absicht absichtslos werden"?

Handeln und Nicht-Handeln

Mir fällt zu Wu-Wei häufig das sogenannte "Gelassenheitsgebet" ein. Erst in einem solchermaßen übergreifenden Kontext erkennt man die wahre Größe der Wu-Wei-Anschauung. Siehe auch Spirituelles im Qigong und Tai Chi.

Paradoxerweise setzt das Eingepasst-Sein in die Situation eine erhebliche Abgrenzung voraus - dies ist jedenfalls meine gegenwärtige Meinung. Ich denke dabei an die Huskies, die perfekt an die unbarmherzige eisige Natur angepasst sind mit dichtem Fell und unglaublichen Lauf-Fähigkeiten .

Wu-Wei-Bücher - Rezensionen, Website-Reviews und Besprechungen

Die Literatur zum Thema Wu-Wei beinhaltet nicht nur Sachbücher sondern Schriften auf Ratgeber-Niveau - sicher nicht die beste Wahl für ernsthaft an chinesischer Philosophie und Kultur Interessierter. Hier folgt demnächt eine Besprechung zum Buch Wu Wei von Theo Fischer.

Auch die zahlreichen Webseiten zu Wu-Wei verdienen Reviews. Einige folgen demnächst.

Wu-Wei-Buch von Theo Fischer - Rezension von Dr. Stephan Langhoff folgt

. . Wu wei - das bedeutet, aus dem inneren Zentrum handeln, im Einklang mit dem Fluss des Lebens sein, im Hier und Jetzt leben. Für den modernen Menschen mit seinem hektischen Alltag und dem Stress im Beruf scheint das ein unerreichbares Ziel. Doch die chinesischen Weisen haben einen einfachen und ungeheuer praxisorientierten Weg entwickelt, das Leben in seiner ganzen Vielfalt anzunehmen und zu genießen. Wenn Sie ihm folgen, wird Sie nichts mehr aus der Bahn. Quelle.: http://www.amazon.de/Wu-wei-Die-Lebenskunst-Tao/dp/3499619806. ;ISBN-10: 3499619806;ISBN-13: 978-3499619809.

Wu-Wei-Bücher - Rezensionen / Reviews und Besprechungen folgen.

Schneelast auf Bambusblatt - Zen-Zitat von E. Herrigel

Vergleiche auch Shindo Yoshin Ryu Jujutsu und Tobin E. Threadgill

E. Herrigel beschreibt den Bezug des menschlichen Handelns zur Natürlichkeit (s. a. Wuwei und Spontaneität):

 «Unterlassen Sie es doch, an den Abschuß zu denken», rief der Meister aus. «So muß er mißlingen!» «Ich kann nicht anders», erwiderte ich, «die Spannung wird geradezu schmerzhaft.»  «Nur weil Sie nicht wahrhaft losgelöst von sich selbst sind, spüren Sie es. Sie können von einem gewöhnlichen Bambusblatt lernen, worauf es ankommt. Durch die Last des Schnees wird es herabgedrückt, immer tiefer. Plötzlich rutscht die Schneelast ab, ohne daß das Blatt sich gerührt hätte. Verweilen Sie ihm gleich in der höchsten Spannung, bis der Schuß fällt. So ist es in der Tat: wenn die Spannung erfüllt ist, muß der Schuß fallen, er muß vom Schützen abfallen, wie die Schneelast vom Bambusblatt, noch ehe er es gedacht hat.» Eugen Herrigel: Zen in der Kunst des Bogenschiessens, Bern u. a.: O.W. Barth Verlag, 1986, S. 60 ISBN: 3596160979